é lei?

quando se trata de alimentação e saúde, temos que usar todo o nosso discernimento

explico porque:

por um lado, temo acesso a todo tipo de informações e pesquisas nesta área

podemos facilmente ficar confusos….quando chegam a nós conhecimentos

conflitantes a respeito de um mesmo alimento

por outro lado precisamos aumentar o contato com nosso corpo

para utilizarmos nossa propria experiencia como um guia de alimentação e saúde

é lei comer tudo crú? depende…

é lei comer algum tipo específico de alimento, só porque dizem que é bom?

eu não sei! prefiro testar, me observar e chegar `as minhas conclusões

que podem mudar daqui a algum tempo

quando o clima mudar

quando a estação do ano mudar

quando eu mudar!